Sommige slaaptabletten, zoals bijvoorbeeld de barbituraten, die vroeger veel gebruikt werden, onderdrukken de REM slaap, hetgeen schadelijk kan zijn wanneer men ze lange tijd gebruikt.
Weetjes en tips
Pillen om te slapen?
.
Over slapeloosheid:
- Over slapeloosheid
- Wat is chronische slapeloosheid
- Gevolgen chronische slapeloosheid
- Oorzaken slapeloosheid
- Wat kun je zelf doen aan slapeloosheid
- Professionele hulp zoeken
- Cognitieve gedragstherapie bij slapeloosheid
- Welke hulpverleners zijn er
- Complementaire zorg bij slapeloosheid
- Kwaliteit van slaapzorg
- Lees ervaringen van lotgenoten
- Klachten over jouw slaapzorg?
- Wetenschappelijk onderzoek
- Relevante links
